Webinar: 'Breng beweging in je werkdag' door Sven van As (Duwtje)

Veel zitten is slecht voor ons. De meesten van ons weten het wel maar toch zitten we vaak grote delen van een werkdag. In dit webinar leer je over de psychologie van gedragsverandering en hoe je dit kunt toepassen op zit- en beweeggedrag. Aan de hand van bewezen technieken krijg je praktische tips die jou helpen om minder te zitten en meer te bewegen tijdens het werk. Handig als jij jezelf én je collega’s of medewerkers vaker van de stoel af wilt krijgen.

Meld je hier aan!

Sprekers: Sven van As (Duwtje)

Deze webinar wordt georganiseerd vanuit De Nationale Beweegminuut. De Nationale Beweegminuut is onderdeel van de campagne 'Zet ook de stap', een initiatief van het Ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid.