Karin Hoens

Mijn aanbod ‘minder stress, meer succes’:

Groepstraject medewerkers/leidinggevenden etc.

– een 8 weekse mindfulnesstraining in een groep van max 10 personen. Nadruk op stressreductie: meer rust, energie, grenzen leren kennen, minder piekeren, vaker achterover hangen, minder oordelen, aardiger zijn voor zichzelf en anderen.

– een 8 weeks vervolgtraject: Ja-zeggen tegen jezelf. Nadruk op het aankijken van je schaduwkanten om ruimte te maken voor je potentieel. Onderdelen: voice dialogue, schaduwkanten, relaties/geweldloze communicatie, familie-opstelling, speelveld van potentieel.

Groepstraject leidinggevenden 

– De WALKABOUT, een leiderschapstraject gebaseerd op Secure Base Leiderschap. Voor leiders die een veilige omgeving willen creëren waarin mensen uitgedaagd worden het beste uit zichzelf te halen.

(Online) programma’s op maat

Ik maak ook graag programma’s op maat rond thema’s als vitaliteit, stressreductie, verbinding, zelfzorg, menselijk leiderschap. Ik heb o.a. (online) programma’s gemaakt voor Flow Magazine, Noord West Ziekenhuis, SAM, Etadoro/Plus Magazine.

Individuele trajecten 

– 8-weekse mindfulnesstraining;
– coaching waarbij ik afhankelijk van de vraag o.a gebruik maak van mindfulness, compassie, voice dialogue,  familie- of organisatieopstellingen;
– een familie- of organisatieopstelling wanneer je tegen een hardnekkige situaties blijft aanlopen.

Voor meer informatie: www.karinhoens.nu