Helder Werk
Ons doel
Ons doel is het vergroten van de vitaliteit van medewerkers. We helpen bedrijven en organisaties om invulling te geven aan hun vitaliteitsbeleid met een aansprekend aanbod van programma’s en diensten. We verzorgen eenmalige activiteiten, doorlopende programma’s en evenementen van één of meer dagen. Zo creëren we met elkaar een werkomgeving waar iedereen vanuit zijn eigen kracht een maximale bijdrage levert aan het resultaat van de organisatie.
Onze visie
Vitaliteitsmanagement staat hoog op de agenda van veel bedrijven. En niet voor niets. Het tempo waarin we leven en werken ligt hoog en de grenzen tussen werk en privé vervagen steeds meer. Om duurzaam te kunnen presteren op niveau, is aandacht voor vitaliteitsmanagement cruciaal. Aandacht voor vitaliteit is belangrijk voor werkgevers om medewerkers te motiveren, om nieuw talent aan te trekken en tevens te behouden voor de organisatie. Voor medewerkers gaat vitaliteitsmanagement vooral over persoonlijk leiderschap. De verantwoordelijkheid nemen voor je eigen vitaliteit en welzijn is een belangrijke stap in het vormgeven van je eigen leven en carrière. Vitaliteitsmanagement levert voor alle betrokkenen een win-win situatie op. Medewerkers die goed in hun vel zitten, ervaren plezier in hun werk en presteren beter. Zo zorgen vitale medewerkers voor vitale organisaties!
Ons aanbod
Helder Werk gelooft in een benadering waarbij je medewerkers helpt om zich beter te voelen en tevens stimuleert om zelf veranderingen aan te brengen in hun leefstijl die leiden tot een betere gezondheid, meer energie, meer vitaliteit. Dat doen we met aansprekende trainingen, workshops en activiteiten.
- Stoelmassages (20 minuten)
- Mindfulness cursussen en workshops
- Ontspanningsoefeningen op het werk
- Slaap training
- Voeding als medicijn
- Mental fitness
- Meetbaar ontspannen
- Actief lunchwandelen
- Tai Chi lessen
- Yogalessen
- Bootcamp light
- Kick-off workshop “Hoe raak ik zo snel mogelijk overspannen”
- Zin in je werk
- Persoonlijke effectiviteit
- Hoe zit je erbij tijdens het thuiswerken?
Contact
Brancheorganisaties
- BLCN: Beroepsverengiging Leefstijl Coaches Nederland
- Vereniging van stoelmasseurs / RBCZ / Shiatsu Vereniging Nederland
Opleidingen/registraties
- Bewegen:
- Door BLCN geaccrediteerde opleiding
- Fitness trainer A – B
- Basisopleiding Yoga Instructeur
- Basisopleiding Ergonoom
- Voeding:
- HBO opleiding diëtist
- Mentale balans:
- Door NOBCO geaccrediteerde opleiding
- Door VYN geaccrediteerde opleiding