Leefstijlcentrum Your Health Spot

Binnen ons leefstijlcentrum bieden wij integrale leefstijlprogramma’s, die zowel preventief als curatief worden ingezet. Wij helpen uw medewerkers om de persoonlijke vitaliteit te verbeteren door eigen regie te stimuleren, de gezondheidsvaardigheden te verbeteren en intensief te begeleiden op verandering van gezondheidsgedrag.

Your Health Spot is hét expertisecentrum voor preventieve en curatieve leefstijlinterventies in de Drechtsteden. Wij bieden volwassenen met leefstijlgerelateerde gezondheidsvraagstukken en/of chronische leefstijlgerelateerde aandoeningen (zoals obesitas, burn-out, diabetes type 2, hart- en vaatziekten, reuma of fibromyalgie) een inspirerende plek met een compleet aanbod onder één dak. Met een eenvoudige, laagdrempelige en unieke formule begeleiden wij iedereen, die actief wil werken aan een gezonde leefstijl en zijn/haar maximaal haalbare vitaliteit.

Sinds 2014 faciliteert en stimuleert Your Health Spot een groeiende groep mensen om te investeren in de belangrijkste randvoorwaarde voor hun gezondheid: de juiste leefstijl. Met onze leefstijlprogramma’s creëren we bewustwording, rusten we mensen uit met (zelf)kennis en ontwikkelen we met persoonlijke en op maat gesneden begeleiding (zelf)inzicht. Het resultaat: een blijvende gedragsverandering. Onze aanpak is integraal. We begeleiden bij en kijken naar de samenhang tussen voeding, beweging, stress, slaap, ontspanning en innerlijke balans. Onze kennis, kunde en middelen zetten we in iedere gewenste combinatie en intensiteit in.

Ons team bestaat uit leefstijlcoaches, fysiotherapeuten, sportcoaches, een diëtiste en een ontspanningscoach, die intensief met elkaar samenwerken om voor iedereen een effectieve en integrale / multidisciplinaire aanpak te kunnen garanderen.

Werkgevers die waarde hechten aan de gezondheid en duurzame inzetbaarheid van hun medewerkers, kunnen kiezen uit een breed aanbod tegen realistische prijzen (en vaak deels vergoed vanuit de zorgverzekering). De focus ligt op preventie en reductie van ziekteverzuim. De aanpak kan zowel bestaan uit individuele begeleiding van de werknemer binnen ons centrum als uit preventieve activiteiten op de werkvloer.