MASSAGEPRAKTIJKZORAN

MASSAGEPRAKTIJKZORAN

ONS LICHAAM IS HET BESTE GEREEDSCHAP DAT WE TOT ONZE BESCHIKKING HEBBEN GEKREGEN EN VERDIENT DE BEST MOGELIJKE ZORG.

Massages dat ik toepas is een mix van verschillende technieken. Verlichting van pijn, verandering van postuur (verbetering), meer flexibiliteit en vloeiende bewegingen door het opheffen van spierbeperkingen zijn belangrijke aspecten bij de uitvoering van mijn behandelingen.
Tevens werkt een massage prestatie-bevorderend en heeft, ook zonder klachten, een positief effect op het spierstelsel.

Een wellnessmassage is puur ter ontspanning. Het is een weldaad voor pijnlijke en stijve spieren, geeft vitaliteit, vermindert stress en zorgt voor de afvoer van afvalstoffen.

Positieve effecten van een massage:

– verbeterd de bloedsomloop en stofwisselingsprocessen in je lichaam
– vermindert je spierspanning
– vermindert stresssymptomen en vermoeidheid (vermindering van cortisol, stress-response hormoon)
– het versterkt je immuunsysteem door aanmaken van witte bloedcellen die zorgen dat het lichaam zich eerder kan ontdaan van ziekteverwekkers
– het werkt pijnstillend (door het uitoefenen van druk op triggerpoints in de spieren kan de pijn worden verlicht en de functie van een verzwakt lichaamsdeel weer beter worden)

Contact

Brancheorganisaties

  • NGS: Nederlands Genootschap voor Sportmassage

Opleidingen/registraties

  • NGS (Nederlands genootschap voor sportmassage)
  • NGS (Nederlands genootschap voor sportmassage)