21
januari 2021

21 januari 2021 09:15 - 17:00

Zitloze werkdag
Aanmelden
Zitloze werkdag

Te veel zitten is niet gezond, maar zeker nu we veel thuiswerken zitten we meer dan ooit. Doorbreek dat patroon op Zitloze werkdag 2021! Sitness daagt je uit om samen met je collega's ten minste 25% van de werkdag staand te doen.

Om je te motiveren kun je om 9.15 starten met een online warming-up van twee rolstoelbasketbalspelers van TeamNL. Vervolgens krijg je elke 90 minuten een video met een oefening om het zittend werk te doorbreken. Als je wil kun je foto's en filmpjes delen van je staande werkdag en daarmee kans maken op prijzen. Maar de grootste prijs is natuurlijk meer vitaliteit op de werkvloer!

Je kunt je aanmelden als bedrijf of als particulier via deze pagina.